Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
20:20 

One day you are muse - the next an old news
специально для некоторых, 14 кг за две недели.

1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)
9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз) с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко
10 день- снова бутылка минералки по тойже системе
11 день-литровая банка салата из зелени (петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли
12 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок
14 день- минеральная вода

URL
Комментарии
2009-11-02 в 22:30 

One day you are muse - the next an old news
в меня верит Бог умные остаются при своем мнении и не обращают на глупости внимания ахаха

URL
2009-11-02 в 22:31 

One day you are muse - the next an old news
ari_ana ничего подобного, диета официальна и считается разгрузочной от минздрава
я не из головы ее взяла и тем более сама сидела и девочкам своим рекомендовала

URL
2009-11-02 в 22:37 

ток мой; я все отдала, чтоб услышать твое: "обними меня"
я просто правду говорю)

2009-11-02 в 22:58 

Вишневые мечты мне даже интересно, к чему вы тут минздрав привязали, когда любой здравомыслящий человек вам скажет, что это вредно
откуда ваш организм витамины черпать будет ? из минералки, которую вам в бутылки из сливного бачка наливают ?
ладно уж, двух ваших сообщений мне хватило, чтобы понять, что об адекватности здесь речи не идёт. в продолжении дискуссии смысла нет.

2009-11-03 в 09:36 

One day you are muse - the next an old news
ari_ana я ее взяла на сайте минздрава
она считается разгрузочной!!!! а не для похудения
смысла нет - ищите в своем дневнике

URL
2011-06-16 в 08:19 

my personal J.
i feel blue
Вишневые мечты
эта диета гробит обмен веществ, т.к. он замедляется
и после нее даже если не объедаться, а просто питаться как обычно, все равно наберешь
ибо медленный обмен веществ все, что по калорийности превышает минералку, будет моментально изо рта откладывать на попу, ляжки и живот

2011-06-16 в 14:09 

ток мой; я все отдала, чтоб услышать твое: "обними меня"
кстати, я по-моему поменяла свое мнение, потому что год назад я писала другое!

это диета медиков и я никак ее не могу попробовать
пишут 13-15 кг за 2 недели
вот закончится сессия у меня и хочу попробовать ммм

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

не больно.

главная