[Вишневые мечты]

специально для некоторых, 14 кг за две недели.

1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)
9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз) с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко
10 день- снова бутылка минералки по тойже системе
11 день-литровая банка салата из зелени (петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли
12 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок
14 день- минеральная вода

Comments

[йоч]

специально для сумасшедших? ))

[вынес мусор?ахуенно!]

Ты сама пробовала ее?

[радующаяся солнцу]

А потом через неделю набирается +20 кг, да?)

[ева ливни]

радующаяся солнцу
+ 100000000

и никак не поймет ведь никто, что если не ешь пару дней, а потом опять ешь - то набирается в два раза больше

самая разунмая диета, это блять
раздельное питание - углеводы и белки. 2 дня то, 2 дня другое.
и ничего не вернется, если держать себя в руках и не жрать все подряд.
а все эти диеты по 10 кг за неделю и прочая хуйня - это издевательство над своим организмом.

[Вишневые мечты]

радующаяся солнцу, шлюхи и водка те кто хотят худеть - они потом худеют и не жрут, а все остальные - просто страдают модной хуйней.

[Вишневые мечты]

дари мне тюльпаны да, недельную
это даже не диета, а разгрузочное голодание медиков

[лишь бы взаимно]

спасибо!)

[радующаяся солнцу]

Вишневые мечты

те кто хотят худеть - они потом худеют и не жрут

- а потом анорексия?

[лишь бы взаимно]

радующаяся солнцу лучше анорексия, чем так, как сейчас..

[Вишневые мечты]

радующаяся солнцу бред.

[радующаяся солнцу]

Mephitis Macroura я думаю что лучше всего спорт.)

Вишневые мечты ну фиг знает может быть.) Не сталкивалась с подобным.

[вынес мусор?ахуенно!]

Ну и как? Как ощущения?

[.Риш]

я бы сдохла на третий день.а то и в первый.*(

[Вишневые мечты]

дари мне тюльпаны да абсолютно нормально

[black sugar]

и сколько за неделю сбросить можно?

[ева ливни]

ой блять, все кто хотят худеть, и склонны к полноте все равно начинают в какой то момент жрать.
это все бред. и это хуйня а не диета.
это мое мнение.
а те кто садятся на диеты подобные страдают хуйней. это если нужно срочно скинуть. катастрофически срочно
это не хорошо для здоровье.
ладно, мне похуй. кто хочет - пусть гробит. я сама через это проходила не раз) поймете. мб )

[Сокол.ок?]

OMG
prostite, a kakakaetsja 4em, vozduhom?)

[ева ливни]

SOKOLOK
привет, запор, отпора не будет. )
привет, боль в желудке)
привет тошнота от еды. ) вхухухуху
худеем, сука бляяять

[Сокол.ок?]

шлюхи и водка
)))))) da uzh)
kazhdij viberaet sposob, kotorij emu udoben

[ева ливни]

да, вы правы. я лучше тогда в этом случае даже заткнусь. потому что буду врагом народом.
хотя, я то знаю. что мое мнение правильное) ах

[Сокол.ок?]

шлюхи и водка

хотя, я то знаю. что мое мнение правильное

[ева ливни]

молчу. молчууу

[Гость]

бляяяя... ну куда катится мир.. ну что за тупняк.. неужели нельзя просто нормально питаться чем хочетсяч и занимаьтся СПОРТОМ!!!! Вот главная диета - СПОРТ! омг.. слов нет.

[xvostya]

ммм. я думаю это надо напечать в космо.
гениальная диета.
думаю поживу на ней месяц. если это будет не последний месяц в моей жизни.

[Бегущая с волками]

.Риш

я бы сдохла на третий день.а то и в первый.*(

+1

[_Sweet_pain_]

да да) знаем такое)

[ari_ana]

а дальше-то что ? после этих двух недель ?
опять жрать всё подряд и за неделю набрать вес обратно ?
или смотреть, как выпадают волосы, ломаются ногти, которые нифига витаминов не получают ?

[Вишневые мечты]

ari_ana это для сильных людей, а не для таких мнительных как вы

[ari_ana]

у меня-то при росте 177 вес 53 кг - не жалуюсь
но головой-то думать надо ! больной желудок, перманентная слабость и плохое настроение - вот что вас ожидает после такого.
сомнительное геройство.

[ева ливни]

блять, сильных? это для ебанутых, как вы